私は遠距離恋愛の末、2年前に結婚しました。夫とは学生の頃から付き合っており、お互いのことを知り尽くしていると言っても過言ではないくらい仲がよかったです。
新婚生活を始めるべく、地元を離れ、新しい職場で仕事を始め、環境も大きく変わりました。自分でも疲れやストレスが溜まっているなと感じていました。
そんなある日、夫に「なんか・・・口臭くなったね」と言われました。学生の頃から付き合っており、今までそんなこと言われなかったのに・・・。ものすごいショックでした。
それと同時に、もしかして昔から匂っていたのに我慢していたのでは！？他の人も臭いと思っていたのかも・・・と不安になり、「いつから臭いと思ってたの？」と聞くと、一緒に暮らし始めてからとのことでした。
よくよく考えると、引っ越す前の職場ではマイカップやマイティーバックを持ってきており、好きなときに好きなように飲み物を飲むことができました。
よく、「おいしいお茶もらったからみんなでティータイムしよう」とお茶をしながらわきあいあいと働いていました。
しかし現在の職場はマイカップの持ち込みをしている人は誰一人おらず、みんなマイボトルや水筒をもってきていました。就業中もあまり話はせず、キーボードを叩く音やコピー機の音が大きなフロアに響いてるだけです。
あきらかに前の職場のときより、水分を取る量が減っていました。仕事中に取る水分量は水筒に入っている分だけ。
またあまり話をしないので口も渇かないのです。それに合わせて環境が変わったストレスで、口が臭くなってしまいました。
せっかく一緒に暮らし始めたのに！なんとしても改善しなければ！と思い、その事件後は水筒は2本持っていき、できるだけ水分をこまめに取るようにしました。
食事や睡眠をしっかり取り、舌ブラシや
ブレスマイルウォッシュをするようになると、自然と臭いは消えていきました。
新婚なのになんとも切ない話です・・・。やはり日々のケアや、それだけではなく規則正しい生活が大切なんだなと痛感した出来事でした。
